Die Themen von Anahata sind: universelle und bedingungslose Liebe, Mitgefühl, Toleranz und Akzeptanz.

Die Themen von Manipura sind: Tatendrang, Enthusiasmus, Klarheit, Weisheit, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden. Wir bringen die Energie ins

Die Yoga Sutras wurden von Patanjaly rund 400 v. Chr. verfasst. Es sind 195 Verse aufgeteilt in 4 Kapiteln. Wörtlich übersetzt bedeutet...

Das Svadhistana Chakra befindet sich zwischen dem Kreuzbein und ca. 3 Fingerbreiten unter dem Bauchnabel.

Das Wurzelchakra befindet sich am untersten Punkt unserer Wirbelsäule, beim Steissbein. Chakren sind die subtilen Energiezentren zwischen de